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CONSULTA DE EXAMEA hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma doença crônica caracterizada pela elevação persistente da pressão arterial. Essa condição é considerada um importante problema de saúde pública, afetando cerca de 1 em cada 3 adultos no mundo, segundo a OMS. No Brasil, estima-se que 30% da população adulta seja hipertensa, o que representa um número significativo de pessoas em risco...
As doenças crônicas são condições de saúde que duram longos períodos de tempo e geralmente não têm cura. Elas podem ser progressivas, ou seja, piorar com o tempo, e podem ter um impacto significativo na qualidade de vida das pessoas afetadas. Doenças Reumáticas As doenças reumáticas afetam o sistema musculoesquelético, que inclui ossos, músculos, articulações e ligamentos. Algumas das...
A artrite é uma doença crônica caracterizada pela inflamação das articulações, causando dor, rigidez e inchaço. Ela pode afetar qualquer articulação do corpo, incluindo as mãos, joelhos, quadris e coluna vertebral. Prevalência e Impacto Estima-se que mais de 54 milhões de adultos nos Estados Unidos sofram de artrite, e esse número tende a aumentar com o envelhecimento da população. A artrite é a...
Em uma sociedade cada vez mais acelerada, onde as demandas profissionais parecem se infiltrar em todos os aspectos da vida, estabelecer um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal tornou-se um desafio essencial. A busca incessante por sucesso profissional muitas vezes leva a um desgaste físico e emocional, impactando negativamente a qualidade de vida. Neste texto, exploraremos a importância crucial do equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, destacando conselhos...
O treinamento de força, muitas vezes associado ao universo da musculação, tem se destacado como uma prática essencial para a promoção da saúde física e mental. Além de proporcionar o desenvolvimento muscular, essa forma de exercício oferece uma série de benefícios que vão além da estética, impactando positivamente a qualidade de vida. Neste texto, exploraremos os aspectos fundamentais do treinamento de...
A saúde reprodutiva feminina é uma jornada complexa, repleta de nuances e desafios. Desde o planejamento familiar até o pós-parto, cada fase exige atenção especial para garantir uma experiência saudável e positiva. Neste texto, exploraremos diversas facetas da saúde reprodutiva feminina, abordando temas como planejamento familiar, fertilidade, cuidados pré-natais, parto, amamentação e pós-parto. Planejamento Familiar: O...
A saúde mental infantil é um componente vital do desenvolvimento integral das crianças, impactando diretamente sua qualidade de vida presente e futura. Neste texto, exploraremos a promoção da saúde mental infantil, discutindo a identificação de problemas emocionais, ansiedade e estresse nas crianças, fornecendo dicas práticas para lidar com emoções negativas, destacando a importância do brincar e do tempo livre, e ressaltando...
A história da humanidade é marcada por avanços científicos e médicos que contribuíram significativamente para a melhoria da saúde global. Entre esses avanços, as vacinas ocupam um lugar especial, desempenhando um papel crucial na prevenção de doenças infecciosas e na proteção da saúde pública. Neste texto, exploraremos a importância vital das vacinas, abordando o calendário de...
Em meio aos desafios da vida moderna, cultivar um estilo de vida saudável é uma escolha essencial para prevenir e controlar doenças crônicas. Este texto se dedica a explorar hábitos e práticas fundamentais que compõem um estilo de vida saudável, destacando a importância de uma alimentação balanceada, atividade física regular, controle de estresse, qualidade do sono, estratégias de gerenciamento de peso e técnicas de...
A medicina, ao longo dos séculos, tem sido uma constante evolução, incorporando novas perspectivas, práticas e abordagens para promover a saúde e tratar doenças. Nesse cenário, a Medicina Alternativa e Complementar (MAC) emerge como uma vertente que, apesar de muitas vezes se distanciar dos protocolos convencionais, atrai cada vez mais adeptos. Neste texto, vamos explorar as principais diferenças entre a MAC e a medicina convencional, além de entender...
A visão é um dos sentidos mais importantes para as crianças. Ela é essencial para o aprendizado, o desenvolvimento e a interação social. Por isso, é importante cuidar da saúde ocular infantil desde cedo. Aqui estão algumas dicas para cuidar da visão infantil: Leve a criança ao oftalmologista para um exame completo dos olhos. O primeiro exame deve ser feito antes dos 3 anos de idade, e depois, anualmente ou a cada dois...
A escola é um ambiente novo e desafiador para as crianças. Para que elas possam ter sucesso, é importante que estejam preparadas física e emocionalmente. Preparação física A preparação física para a escola inclui: Avaliação médica: A criança deve fazer um exame médico completo antes de começar a escola. O exame vai verificar se a criança está saudável e apta para frequentar...
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